Výber turistických (trekových), prípadne skialpinistických, či trailrunningových paličiek závisí od niekoľkých kľúčových faktorov, ktoré ovplyvňujú istotu, stabilitu a efektivitu pri chôdzi. Paličky sa dnes využívajú dokonca i na stavbu jednoduchých prístreškov, čo takisto ovplyvňuje ich výber. Tu je praktický sprievodca, ako si vybrať tie správne.
Tento rýchlosprievodca vychádza aj z našich skúseností s používaním rôznych typov paličiek z túr, skialpový výšľapov, táborenia, či dlhých trailových behov Slovenskom. Vo všeobecnosti sa oplatí mať aspoň dva typy palíc – teleskopické a ultraľahké skladacie palice.
Turistické palice vám dokážu ušetriť množstvo zdravotných problémov a až neuveriteľne odľahčia spodnú časť tela najmä ak šliapete s ťažkým nákladom na dlhých trekoch. Použitie paličiek však robí citeľný rozdiel i počas dlhých a namáhavých ultrabehov.
Typ konštrukcie paličiek
V súčasnosti sú k dispozícii viaceré konštrukčné varianty turistických paličiek. Líšia sa možnosťami použitia, variabilitou a ruka v ruke s tým i hmotnosťou a cenou.
Skladacie (skladateľné)
Ultraľahká verzia turistických paličiek, vhodná na speedhiking (rýchloturistika zväčša s ľahkou výstrojou a častým využitím behu), alebo nenáročné túry, či prechádzky, trailrunning, alebo ako rezerva na podporu stability v strmých úsekoch túry. Často bývajú vyhotovené v tzv. Z-profile, takže ich viete poskladať a rozložiť doslova jedným ťahom i za behu.
Obvykle sú karbónové, čo ich robí mimoriadne praktickými na nosenie. Tieto paličky sa hodia ako záloha do ťažších úsekov túry, pričom vám batoh takmer nezaťažia. Sú kompaktné a ľahkozbaliteľné.
Nevýhodou týchto turistických paličiek je relatívne vysoká cena a nastaviteľnosť len na jednu veľkosť. Pútko na rukoväti môže byť v záujme zachovania čo najnižšej hmotnosti menej pohodlné. Môže ho napríklad tvoriť iba oko z repšnúry.
Teleskopické (výškovo nastaviteľné)
Veľmi variabilné, univerzálne palice na širokú škálu outdoorových aktivít. Uplatnia sa na bežnej turistike, pri trailrunningu, na snežnicových túrach, alebo pri skialpinizme). Tieto palice sú obvykle konštruované z dvoch resp. troch trubiek, spojených teleskopickým fixovacím mechanizmom. Ten prešiel posledné roky výrazným vývojom.
Dnešné fixovacie mechanizmy teleskopických palíc výborne držia i pod tlakom a charakterizuje ich pohodlná manipulácia. Teleskopické paličky si tak viete rýchlo nastaviť podľa sklonu terénu, a výšky osoby, ktorá ich používa. Tým sú veľmi variabilné.
Drahšie verzie podľa typu použitých materiálov môžu byť i pomerne ľahké. Tento typ palíc má obvykle pohodlné madlo s väčším rozsahom úchopu, ako aj pohodlné pútko na zápästie. Teleskopické palice môžu byť v zbalenom stave rôzne dlhé, čo charakterizuje ich skladnosť a praktickosť. Špeciálnym prípadom teleskopických palíc, sú palice určené na skialpinizmus. Obvykle bývajú dvojdielne, čím sa ukrajuje hmotnosť.
Pevné (jednodielne)
Sú ľahšie a odolnejšie proti funkčným chybám, ale bez možnosti nastavenia výšky. Jednodielne palice sú veľmi podobné klasickým lyžiarskym, či bežkárskym paliciam. Majú nízku hmotnosť, no nie sú dobre zbaliteľné.
Materiál
Použitý materiál jednoznačne ovplyvňuje životnosť, odolnosť a hmotnosť turistických palíc. V súčasnosti je to predovšetkým súboj hliníka a karbónu. Podobne ako je to i pri bicykloch.
Hliník
Je odolnejší voči nárazom, zlomeniu, cenovo omnoho dostupnejší, no zároveň je ťažší. Poškodenú – skrivenú, hliníkovú palicu dokážete aspoň čiastočne opraviť, čo pri karbóne obvykle nehrozí. Môže to byť dôležitý faktor napríklad pri vážnych túrach v zimných podmienkach.
Karbón (uhlíkové vlákno)
Mimoriadne ľahký materiál, vyhotovovaný v rôznych variáciách, od ktorých závisí jeho hmotnosť a kvalita. Dobre tlmí vibrácie, no pri nápore sa ľahšie zlomí. Je to ideálna voľna pri dlhých speedhikingových túrach, trailrunningu, alebo ak potrebujete paličky len na niektoré úseky a chcete minimalizovať hmotnosť materiálu.
S karbónovými palicami sa vďaka nízkej hmotnosti pohodlne behá i v rozloženom stave, takže sa hodia pre použitie v kombinovanom bežeckom teréne. Kúpa karbónových palíc je však relatívne nákladná. Na dlhých trasách však ich nízku hmotnosť naozaj pocítite a oceníte.
Rukoväte (madlá)
Madlá turistických paličiek zásadne prispievajú k bezpečnosti a komfortu počas ich používania. Takisto výrazne ovplyvňujú hmotnosť palíc.
- Pena: Je príjemná na dotyk, mäkká, dokáže lepšie pohltiť pot – je fajn voľbou na dlhšie túry. V mrazoch je komfortnejšia, nakoľko lepšie „drží“ teplo z rúk.
- Korok: Prírodný materiál, ktorý lepšie ochladzuje dlane – hodí sa na palice na letné túry.
- Guma: Guma je síce odolným a lacným materiálom, no v zime gumené madlo nepríjemne ochladzuje dlane. Okrem toho je guma i celkom ťažká.
Madlá na turistických paličkách tiež môžu pokrývať väčšiu, či menšiu časť ich povrchu. Od toho záleží variabilita úchopu pri rôznom sklone terénu, ale tiež celková hmotnosť palíc. Pri používaní paličiek v rôznorodom teréne oceníte širší rozsah madla. Pri trailrunningu, alebo speedhikingu sa vám zase budú hodiť minimalistické madlá.
Systém nastavovania výšky
Systém nastavovania výšky turistických palíc patrí k najdôležitejším súčastiam tejto zložky výstroja. Od neho závisí, či budete mať z palíc dobrý pocit, alebo vám doslova „pôjdu na nervy“. Samozrejme od jeho stability závisí i vaša bezpečnosť. Systémy nastavovania výšky paličiek
- Zámkýnacie systémy (klipy): Rýchle a v súčasnosti už spoľahlivé. Palice rýchlo nastavíte na presne požadovanú výšku, k čomu vám dopomôže i stupnica na jednotlivých dieloch palice, obvykle udávaná v cm. Tento typ zamkýňania je potrebné udržiavať v dobrej kondícii, napríklad občasným prečistením a premazaním.
- Závitové skrutky (twist lock): Tento typ nastavovania výšky palíc má v spojoch jednotlivých dielov palice rozťažné skrutky, ktoré zafixujú jej výšku na požadovanú hodnotu. Je s nimi horšia práca najmä počas zimy, môžu sa nepríjemne zasekávať. V súčasnosti sú vytláčané systémom klipov. Výšku nastavíte podobne – s pomocou stupnice na jednotlivých paličkách.
- Dierový systém: Niektoré paličky majú v rúrkach vyvŕtané diery v niekoľkocentimetrových rozostupoch. Vďaka zarážkam ich viete zafixovať v požadovanej výške. Pri takýchto paliciach sú však polohy fixne odstupňované. Neumožňujú detailné nastavenie výšky. Obvykle však v ich prospech hrá jednoduchosť prevedenia a nízka hmotnosť. Dierky na paličkách môžu počas veterných podmienok vydávať zvuky podobné vuvuzele, čo môže byť obťažujúce, alebo naopak motivujúce :).
Tlmenie nárazov (antishock systém)
K celkovému komfortu turistických palíc môže prispieť tlmiaci systém. Všeobecne takýto mechanizmus zvyšuje ich hmotnosť, no na dlhých trekoch a expedíciách vám môže prísť vhod. Obvykle báva zabudovaný vo vnútri paličky, čím tlmí nárazy pri zostupoch. Nevýhodou je, že okrem zvyšovania hmotnosti, môže znížiť vašu schopnosť vnímať charakter terénu.
Dĺžka paličiek
K základným faktorom pri kúpe paličiek je výber ich správnej dĺžky. Najlepšie, v prípade, že si v tomto smere nie ste istí, ak sa o nej poradíte v špecializovanej predajni. Správna dĺžka paličiek sa vo všeobecnosti určuje tak, že pri držaní madla má ruka v lakti zvierať pravý uhol (90°).
Ak si kúpite pridlhé palice, budete nosiť zbytočnú váhu, no zároveň takto získať variabilnejšie palice. Môžu sa hodiť napríklad ak sa zaboria do sypkého snehu, alebo blata, čím sa akoby skrátia. Podobne to môže byť výhoda pri chôdzi dolu strmým svahom, keď nimi lepšie dosiahnete na terén pod vami. Chyba sa môže stať ak si kúpite pridlhé palice so skladacím systémom. Také palice, neviete skrátiť, ako teleskopické a chôdza s nimi bude utrpenie.
Naopak prikrátke palice vám budú poskytovať len nedostatočnú oporu a to špeciálne dole kopcom. Ak si kúpite kratšie palice za účelom zníženia hmotnosti, môže to mať čosi do seba, ak to spravíte v rozumnej miere. Záleží to i od osobných skúseností. Kratšie palice sa hodia napríklad pri speedhikingu, alebo trailovom behu. Vtedy, ak plánujete využívať najmä ako oporu pri výstupe do kopca.
Významným faktorom je i dĺžka palíc v zbalenom stave, čo výrazne ovplyvňuje ich transportnú náročnosť.
Približné odporúčanie dĺžky palíc podľa výšky:
Výška osoby Dĺžka paličiek
- do 155 cm: 100 cm
- 155–170 cm: 110 cm
- 170–185 cm: 120 cm
- nad 185 cm: 130 cm
Hroty a tanieriky
Hroty a tanieriky sú veľmi podstatným dielom každých turistických palíc. Kvalitný hrot poskytuje istotu a bezpečnosť pri pohybe v teréne rôzneho typu. Ak sa pohybujete po asfalkách, ktorých je v niektorých slovenských pohoriach naozaj neúrekom, hodí sa mať poruke gumený kryt na hrot. Chôdza je vďaka nemu pohodlnejšia a zároveň odpadá nepríjemný hluk.
Tanieriky sú veľmi významné na komfortný pohyb predovšetkým v zimnom, alebo blatistom teréne. Majú rôznu veľkosť i ohybnosť. Menej ohybné tanieriky môžu znižovať komfort pohybu v strmom zmrznutejšom teréne. Letné tanieriky sú menšie a teda šetria hmotnosť palice. Viaceré modely dnes umožňujú výmenu letných tanierikov za zimné a opačne, čo ich robí naozaj univerzálnymi.
Čo sa týka opotrebenia tanierikov i hrotov, výrobcovia v súčasnosti ponúkajú i možnosť zakúpenia náhradných dielov, ktoré si svojpomocne vymeníte.
Karbidové hroty: Veľmi trvanlivé, podržia na skale i ľade.
Cena a značka
V súčasnosti je k dispozícii obrovská ponuka palíc. Ak si kúpite palice od renomovaných výrobcov, s veľkou pravdepodobnosťou sa vám odvďačia spoľahlivým a komfortným fungovaním, takže vám na túrach nebudú ,,robiť nervy“.
Pri kúpe turistických paličiek majte na pamäti, že ide o významnú súčasť výstroja, ktorý vám často môže doslova zachrániť život. Ak chodíte na prechádzky, či na nenáročné túry, môžete sa rozhodnúť i pre lacnejšie varianty, ktoré nemusia byť vyložene nekvalitné.
Paličky ako stavebný kameň prístreškov
V znamení trendu neustáleho znižovania hmotnosti výstroja prítomného i v turistike a súvisiacich športových odvetviach, sa pohybuje i vývoj turistických paličiek. Za účelom podpory nízkej hmotnosti turistickej výbavy sa ľahké verzie paličiek zvyknú kombinovať s ultraľahkými celtami, či stanmi. Vďaka moderným paličkám tak odpadá nutnosť prenášať klasický, dnes už doslova predpotopný typ stanu.
Paličky, ktoré vám cez deň pomáhajú pri chôdzi, či behu, vám namiesto bežných stanových prútov umožnia večer vyšponovať modernú celtu, či stan. Tieto systémy umožňujú ultraľahké a ultradlhé rýchloprechody pohoriami, pričom vám výrazne šetria telo. Niektoré z nich sú pomerne drahé, no je možné sa nimi inšpirovať a svojpomocne si zostrojiť vlastný systém.