Bez vody to nepôjde. Koľko tekutín si vziať so sebou na turistiku?
Voda. Životodarná tekutina, ktorú potrebujeme neustále. Doma, v práci a na turistike dvojnásobne. Niektorí turisti však na pitný režim nekladú dostatočný dôraz. Často so sebou berú príliš málo alebo naopak nadmerne veľa vody. Oba extrémy sú zlé. Poďme si teda povedať, ako sa im vyhnúť.